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    吃香菇能够提高机体免疫功能,预防感冒。山药排骨汤 山药排骨汤是一道传统的滋补汤品,特点是汤鲜味美、山药软糯、营养丰富。制作山药排骨汤这道美食,需要用到的食材:排骨500克、山药300克、红枣20克、枸杞15克、大葱30克、生姜20克...
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    山药炖排骨汤    
    排骨 玉米 香菇 山药 胡萝卜 西红柿 生姜 大蒜 小葱 排骨洗干净放锅里煮一下去除血水 排骨煮好捞出 生姜大蒜切片 葱切成葱花 胡萝卜削皮切块 西红柿去皮切块 山药削皮切块 香菇切块 玉米切小段 除了玉米和香菇其他食材炖熟之后非常烂了...
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    第11步、切好的山药块放盆里备用。第12步、山药香菇排骨汤烧开后,拧小火慢熬1个小时。第13步、在汤炖到1个小时后,放香菇进去接着炖40分钟。第14步、汤炖的差不多时,放山药块下去,再放鸡精,再炖一小会儿。第15步、打开...
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    山药香菇炖排骨的功效    
    1.首先呢,我们要先把做饭的食物和材料准备齐全。准备一根山药,一块排骨,十个大红枣,六个香菇,两勺盐,还有适量的食用油和白醋。2.我们先把山药拿出来,然后把山药洗干净,分切成块。找来一个干净锅,添加水进去,开火把水烧热...
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    接着我们再将准备好的猪排骨,清洗干净后剁成小块,全部放在高压锅里。 2、然后再加上2倍的清水,盖上盖子,用中火再炖上一个小时之后,香菇块根,山药块放到锅里边,再用大火煮上十分钟就可以了,关掉火,盛入到汤碗里面就可以食用了...